FORMULANDO PREGUNTAS CLÍNICAS -
PICO
La elaboración de una pregunta bien estructurada
es fundamental para poder buscar respuestas de una manera precisa, clara y
especifica con enfoque clínico pertinente y bien diferenciado. Por ello se reunirá
todo el proceso para evaluar la efectividad y eficacia para la ejecución de los
cuatros pasos y buscar formas de mejorarla. Dentro de ello Se propone el método
PICO para la formulación de las preguntas clínicas:
P– (paciente u problema): es el más exacto posible son características de los participantes, destacar aquellas características del paciente o del problema en cuestión que nos puedan ayudar a delimitar adecuadamente la búsqueda de información Por ejemplo: grupos de edad, estudio de la enfermedad.
I – (Intervención) (lo que queremos
analizar): es lo más exacto posibles datos respecto de la tecnología o intervención
que se quiere analizar.
C– (comparación) (si procede): con otras
técnicas u opciones de tratamiento, si procede. Se refiere a la alternativa a
la intervención a estudio, tales como: tratamiento habitual o placebo, ausencia
de un factor de riesgo, ausencia de agente etiológico.
O–Resultados Outcomes (eficacia): Los
resultados deben ser relevantes clínica, social o económicamente. Y por supuesto,
deben ser medibles, además del rendimiento o validez diagnostica.
FORMULACIÓN DEL PROBLEMA
¿Dolor lumbar en madres gestantes en el 8 vo mes de gestación?
Que es dolor lumbar es el
dolor referido en una determinada zona de columna lumbar que puede ser dentro
de las vértebras o los discos vertebrales
La etología del dolor se
asocia probablemente a una combinación de factores mecánicos, metabólicos,
circulatorios y psico-sociales. Una tercera parte de los pacientes siente dolor
durante el 8 vo mes, cuando las fuerzas mecánicas no son una fuerza
significativa; esto indica seguramente que la causa más probable sea un cambio
hormonal. Los cambios fisiológicos normales del embarazo afectarían también a
la columna, estos podrían contribuir a la aparición del dolor lumbar
gestacional y posiblemente también del posparto.
Se recomienda que las madres
gestantes realicen ejercicios durante esta etapa, ejercicios pasivos en pelotas
de gomas con el apoyo de su pareja.
Dentro del tratamiento se
indica a los pacientes que eviten el sobrepeso, que hagan ejercicio para fortalecer
los músculos de la espalda, que mantengan una postura adecuada y que usen
calzado apropiado (sin taco alto).
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